La familia ocupa un importante rol en el hábito de consumo, en la calidad de alimentos que son ofrecidos en el ambiente familiar y en el modelo de actividad física

La familia debe educar a los niños en el registro de sus señales de hambre y saciedad y facilitarles que regulen su propia ingesta. Los padres disponen QUE Y CUANDO comen y el niño dispone CUANTO

Especialmente, el adolescente debe recibir las herramientas adecuadas en el ámbito familiar, y debe aplicarlas a la hora de realizar sus propias elecciones.